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Julia Kuhla
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September
Fr27Sep19:00Fr20:00Soundmeditation19:00 - 20:00(GMT+02:00) Kursleitung: Julia Kuhla
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs
Kursinfo
Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation
Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs offen? Und/ oder willst du dir einfach einen bewussten Start in das Wochenende und Auszeit für dich gönnen? Dann bist du hier richtig.
Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
Bitte bringe folgendes mit:
- Decke und evtl. ein kleines Kissen
- Bequeme Kleidung
Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:
- schwanger bist.
- unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.
Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
mehr
Uhrzeit
(Freitag) 19:00 - 20:00(GMT+02:00)
Preis
15€
Kursleitung
Veranstaltungsort
Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
Buchungsanfrage
AnmeldungKursinfo
Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation
Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs offen? Und/ oder willst du dir einfach einen bewussten Start in das Wochenende und Auszeit für dich gönnen? Dann bist du hier richtig.
Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
Bitte bringe folgendes mit:
- Decke und evtl. ein kleines Kissen
- Bequeme Kleidung
Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:
- schwanger bist.
- unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.
Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
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Uhrzeit
Dezember 13 (Freitag) 19:00 - September 27 (Freitag) 20:00(GMT+01:00)
Preis
15€
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Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungOktober
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Infoworkshop Vorsorge fürs Kind Kurstag: Freitag 01.11.24, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 07.03.25, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 06.06.25, 19:30 - 20:30 Uhr Kursleitung: Fabian Fritschka Kursausgleich: kostenfrei Anmeldung:
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Infoworkshop Vorsorge fürs Kind
Kurstag:
Freitag 01.11.24, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 07.03.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 06.06.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Kursleitung: Fabian Fritschka
Kursausgleich: kostenfrei
Anmeldung: fabian@bella-familie.de
Uhrzeit
(Freitag) 19:30 - 20:30(GMT+02:00)
Preis
kostenfrei
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Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungFr04Okt19:30Fr20:30Altersvorsorge für Frauen19:30 - 20:30(GMT+02:00) Kursleitung: Fabian Fritschka
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Altersvorsorge für Frauen Kurstag: Freitag 06.12.24, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 04.04.25, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 04.07.25, 19:30 - 20:30 Uhr Kursleitung: Fabian Fritschka Kursausgleich: kostenfrei Anmeldung: fabian@bella-familie.de
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Altersvorsorge für Frauen
Kurstag:
Freitag 06.12.24, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 04.04.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 04.07.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Kursleitung: Fabian Fritschka
Kursausgleich: kostenfrei
Anmeldung: fabian@bella-familie.de
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(Freitag) 19:30 - 20:30(GMT+02:00)
Preis
kostenfrei
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Veranstaltungsort
Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungFr25Okt19:00Fr20:00Soundmeditation19:00 - 20:00(GMT+02:00) Kursleitung: Julia Kuhla
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs
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Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
Bitte bringe folgendes mit:
- Decke und evtl. ein kleines Kissen
- Bequeme Kleidung
Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:
- schwanger bist.
- unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.
Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
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(Freitag) 19:00 - 20:00(GMT+02:00)
Preis
15€
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Veranstaltungsort
Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs
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Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
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Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
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Dezember 13 (Freitag) 19:00 - September 27 (Freitag) 20:00(GMT+01:00)
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15€
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Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungNovember
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Infoworkshop Vorsorge fürs Kind Kurstag: Freitag 01.11.24, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 07.03.25, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 06.06.25, 19:30 - 20:30 Uhr Kursleitung: Fabian Fritschka Kursausgleich: kostenfrei Anmeldung:
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Kurstag:
Freitag 01.11.24, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 07.03.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 06.06.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Kursleitung: Fabian Fritschka
Kursausgleich: kostenfrei
Anmeldung: fabian@bella-familie.de
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(Freitag) 19:30 - 20:30(GMT+01:00)
Preis
kostenfrei
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Veranstaltungsort
Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungFr29Nov19:00Fr20:00Soundmeditation19:00 - 20:00(GMT+01:00) Kursleitung: Julia Kuhla
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Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
Bitte bringe folgendes mit:
- Decke und evtl. ein kleines Kissen
- Bequeme Kleidung
Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:
- schwanger bist.
- unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.
Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
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Uhrzeit
(Freitag) 19:00 - 20:00(GMT+01:00)
Preis
15€
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Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
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- schwanger bist.
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Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
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Uhrzeit
Dezember 13 (Freitag) 19:00 - September 27 (Freitag) 20:00(GMT+01:00)
Preis
15€
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Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungDezember
Fr06Dez19:30Fr20:30Altersvorsorge für Frauen19:30 - 20:30(GMT+01:00) Kursleitung: Fabian Fritschka
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Altersvorsorge für Frauen Kurstag: Freitag 06.12.24, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 04.04.25, 19:30 - 20:30 Uhr Freitag 04.07.25, 19:30 - 20:30 Uhr Kursleitung: Fabian Fritschka Kursausgleich: kostenfrei Anmeldung: fabian@bella-familie.de
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Altersvorsorge für Frauen
Kurstag:
Freitag 06.12.24, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 04.04.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Freitag 04.07.25, 19:30 – 20:30 Uhr
Kursleitung: Fabian Fritschka
Kursausgleich: kostenfrei
Anmeldung: fabian@bella-familie.de
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(Freitag) 19:30 - 20:30(GMT+01:00)
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kostenfrei
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Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs
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Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
Bitte bringe folgendes mit:
- Decke und evtl. ein kleines Kissen
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Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:
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- unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.
Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde
Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de
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Uhrzeit
Dezember 13 (Freitag) 19:00 - September 27 (Freitag) 20:00(GMT+01:00)
Preis
15€
Kursleitung
Veranstaltungsort
Familienpraxis BELLA & FAMILIE
Würzburger Straße 592
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AnmeldungJanuar
Fr31Jan19:00Fr20:00Soundmeditation19:00 - 20:00(GMT+01:00) Kursleitung: Julia Kuhla
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs
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Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation
Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs offen? Und/ oder willst du dir einfach einen bewussten Start in das Wochenende und Auszeit für dich gönnen? Dann bist du hier richtig.
Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.
In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂
Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.
Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.
Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.
Bitte bringe folgendes mit:
- Decke und evtl. ein kleines Kissen
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Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:
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- unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.
Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.
Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)
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Kursgebühr: 15 € pro Stunde
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(Freitag) 19:00 - 20:00(GMT+01:00)
Preis
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Würzburger Straße 592