weitere Angebote

Zusätzlich bieten wir euch folgende Angebote:

Entspannt ins Wochenende mit Sound Meditation

Hetzt du auch die ganze Woche deinem Alltag hinterher und hast das Gefühl, in deinem Kopf sind 4356 Tabs offen? Und/ oder willst du dir einfach einen bewussten Start in das Wochenende und Auszeit für dich gönnen? Dann bist du hier richtig.

Dass Meditation Stress abbauen und vielfach positive Auswirkungen haben kann, ist inzwischen in vielen Studien untersucht worden. Dass Meditation aber nicht heißen muss, 60 Min bewegungslos wie ein Mönch auf einem harten Boden im Schneidersitz sitzen zu müssen und krampfhaft an nichts zu denken, ist eher weniger bekannt.

In meine Sound Meditation Stunde kannst du einfach kommen und musst nichts tun – außer zuzuhören und zu entspannen. Ohne Leistungsdruck. Und wenn du mal einschläfst, ist es auch nicht so schlimm 🙂

Mit meinen Kristallklangschalen (Crystal Bowls) erzeuge ich ein Sound Bath für dich. Mithilfe von Tönen und deren Schwingungen kann es dir einfacher gelingen, in einen tieferen Entspannungsmodus zu kommen.

Zu Beginn der Stunde setzen wir in einem kleinen Check-In einen Fokus für die Stunde. Anschließend führe ich euch mit verschiedenen Elementen (z.B. Körperreise oder Autogenes Training) in einen Entspannungszustand.

Der Hauptteil der Stunde besteht aus den Kristallklangschalen mit ihren einzigartigen Tönen. Danach kommen wir aus der tiefen Entspannung wieder zurück, um mit neuer Energie ins Wochenende starten zu können.

Bitte bringe folgendes mit:

Decke und evtl. ein kleines Kissen
Bequeme Kleidung

Leider ist der Kurs nicht für dich geeignet, wenn du:

schwanger bist.
unter neurologischen, psychischen oder Herz-Erkrankungen leidest.

Prinzipiell bei gesundheitlichen Problemen bespreche bitte mit deinem Hausarzt/ deiner Hausärztin, ob Sound Meditation für dich geeignet ist.

Kurstag: letzter Freitag im Monat 19:00 – 20:00 (ab September)

Kursleitung: Julia Kuhla
Kursgebühr: 15 € pro Stunde

Anmeldung: julia@worklifefamilybalance.de

Taping

Unter Taping versteht man eine Therapieform, bei der man verschiedenfarbige „Tapes“ auf die Haut aufklebt. Der Stoffwechsel wird angeregt, Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert.

Die Tapes haben eine stabilisierende Wirkung, ihr seid nicht in der Bewegung eingeschränkt und es ist ungefährlich für Schwangere. Die Tapes können einige Tage halten und ihr könnt damit duschen oder schwimmen gehen.

Mögliche Anwendungsgebiete können sein:

Rücken- und Nackenschmerzen
Kopfschmerzen und Migräne
Nacken- und Schulterbeschwerden
Beckenbeschwerden und Schambeinschmerzen
Karpaltunnelsyndrom
Schwangeren Bauch stützen
Wassereinlagerungen
Behandlung der Brust (Brustdrüsenschwellung, Milchstau)
Verdauungsbeschwerden
Zur Stabilisierung der Rektusdiastase (Spalt zwischen Bauchmuskeln)

Behandelnde Hebammen: Nadine Kirchgäßner, Jolanta Rajkowska

Termine:
Jolanta: Montag, 14:00 – 17:00 Uhr, Donnerstag 8:30 – 14:00 Uhr
Nadine: Mittwoch, 9:00 – 13:00 Uhr

Kosten: keine Kassenleistung, 20 € pro Tape-Anlage

Anmeldung: kontakt@bella-familie.de

Schwangerenmassage

Die Massage entlastet während der Schwangerschaft auf eine völlig angenehme und wirkungsvolle Art und Weise. Die Massage kann Sie durch die Schwangerschaft begleiten und Ihr Wohlbefinden und Ihre Entspannung fördern. Wie bei der Ganzkörpermassage werden wir Ihren Rücken und Nacken incl. Schulter, die Arme und Beine incl. Füße sowie den Kopf und Halsbereich massieren. Spezielle Bereiche werden jedoch dabei ausgelassen. Sie können genießen und entspannen. Die Massage wird in Seitenlage durchgeführt.

Hinweis: Ab dem 2. Trimester (4. Monat)
Gerne vorher mit der Hebamme oder der Frauenärztin / dem Frauenarzt abklären

Behandlerin: Sabine Zeitelhack

Termine: Mittwoch nach Vereinbarung

Kosten: 60 Min. / 85,- €
90 Min. / 115 ,- €

Anmeldung: Tel. 0176-80089888

oder massage-sz@posteo.de

Kosmetische Lymphdrainage

Mit jeder Lymphdrainage wird Lymphfl üssigkeit bewegt und der Abtransport eingeleitet, sodass sich unmittelbar der Umfang des Behandlungsgebietes verringert. Postoperativ sorgt dies für eine direkte Entlastung, präventiv für eine sofortige Straffung mit Body-Shaping-Effekt.
Bei Präventionspatienten bewirkt die Lymphdrainage auf lange Sicht, dass Einlagerungen und Schwellungen insgesamt weniger werden und seltener auftreten. Die Lymphdrainage hat einen direkten Detox-Effekt – kurz- und langfristig.
Man kann die Wirkung der Lymphdrainage und generell das Lymphsystem über gesunde Ernährung, muskuläre Aktivität und eine hohe Flüssigkeitszufuhr unterstützen. Eine regelmäßige Anwendung der Lymphdrainage unterstützt den Effekt ebenfalls.
Ziele der kosmetischen Lymphdrainage:
-Entstauende Wirkung und Steigerung der Immunabwehr (Prävention)
-Verbesserung der Hautbeschaffenheit (kosmetischer Aspekt)
-Entspannung und Anregung des Lymphfl usses (Vitalisierung)

Nicht bei:

Einer akuten Infektion, insbesondere wenn sie im Bereich der zu behandelnden Region liegt, sollte keine Massage durchgeführt werden. Die Massage könnte dazu führen, dass sich die Infektion im Körper weiter ausbreitet.

Außerdem auch nicht bei:

Thrombosen
Herzerkrankungen
Schwangerschaft
Hauterkrankungen
Krebserkrankungen Bluthochdruck
Fieber
Frische Operationen Krampfadern

Behandlerin: Sandra Frizler

Termine: Samstag nach Vereinbarung

Kosten: 45 Min. / 60,- €

90 Min. / 105,- €

Anmeldung: Tel. 0151-29450501

oder sandrasmassagepunkt@mail.de

Bitte mindestens 24h vor deinem Termin absagen. Bei kurzfristigen Absagen oder bei Nichterscheinen ist es mir gestattet den Ausfall in Rechnung zu stellen.

Wellnessmassage

Im Gegensatz zu medizinischen Massagen werden Wellness-Massagen nicht an Kranken durchgeführt.
In der Regel dienen Wellness-Massagen eher einer präventiven Gesundheitsfürsorge, während medizinische Massagen gezielt Beschwerden lindern können. Somit werden Wellness-Massagen vor allem zur
Entspannung
eingesetzt.
Prinzipiell können Wellness-Massagen an jedem gesunden Menschen durchgeführt werden. Zu beachten sind natürlich diverse körperliche Beschwerden, Allergien und die allgemeine Empfi ndsamkeit.
Häufi g wird eine Wellness-Massage durchgeführt, um Alltags
stress
abbauen zu können oder die äußere Schönheit zu fördern.
Eine Massage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele.

Nicht bei:

Außerdem auch nicht bei:

Thrombosen
Herzerkrankungen
Schwangerschaft
Hauterkrankungen
Krebserkrankungen Bluthochdruck
Fieber
Frische Operationen Krampfadern

Behandlerin: Sandra Frizler

Termine: Samstag nach Vereinbarung

Kosten: 45 Min. / 60,- €

90 Min. / 105,- €

Anmeldung: Tel. 0151-29450501

oder sandrasmassagepunkt@mail.de

Bitte mindestens 24h vor deinem Termin absagen. Bei kurzfristigen Absagen oder bei Nichterscheinen ist es mir gestattet den Ausfall in Rechnung zu stellen.

Frauenkreis mit Julia

#SchenkedirSelbsteineUmarmung

Lerne die Magie des Frauenkreises kennen und tauche ein in einen Wohlfühlabend im Kreise von Frauen.

Wir kommen monatlich zusammen, um uns einzustimmen auf den bevorstehenden Monat. In jedem Monat wird uns ein anderes Thema, je nach Jahreskreis und der Monatsenergie begleiten.
Der Frauenkreis stärkt und verbindet dich auf tiefer Ebene mit deinem Frau Sein. Es ist deine Me-Time im Kreise von Gleichgesinnten. Wir bewegen uns, wir tanzen, wir feiern und teilen das, wo sonst im Alltag vielleicht so wenig Platz ist dafür.

Termine:
Sonntag, 26.01.2025
Sonntag, 23.02.2025
Sonntag, 30.03.2025

Uhrzeit: je 17:00h – 19:00h
Preis: je Session 55 €

Anmeldung per Mail unter: info@holistic-energy-work.de

AstrologischeLebensberatung

#KlarheitfürdeinenWeg

Wie geht dein Weg weiter? Du bekommst kosmische Antworten auf irdische Fragen. Bei dieser Session deute ich dir mit Basis deines Geburtshoroskopes die Einladungen deiner Seele(Transite).
Diese Session schafft in dir ein neues Bewusstsein und damit Klarheit für deinen weiteren Weg.
1:1 Session, 1 Std. 30 Min. inkl. Vor und Nachbereitung des Termines
Lesung deines Geburtshoroskopes + individuelle Seelenimpulse Beratung vor Ort.

Termine: Donnerstags Nachmittag & Abend und nachVereinbarung per E-Mail

Preis: 150 Euro

Anmeldung per Mail: info@holistic-energy-work.de

Gerne können wir zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch
weitere Details besprechen.

Vorträge & Workshops über Spiritualiät

#Bewusstseinsräume

Lerne mich kennen bei einem gemütlichen Workshop oder Vortrag. Ich teile meinen Bewusstseinsraum über Spiritualität.
Jeder Mensch ist spirituell, doch jede/r lebt ihre ganz eigene Spiritualiät. Interessierst du dich für Energie, das Wunderwerk Körper und Bewusstseinseintwicklung dann lade ich dich herzlich uns zu vernetzen.
Was bedeutet Spiritualität in der neuen Zeit?
Was ist Astrologie?
Wie kann sie uns unterstützen?
Wie können wir Körper, Geist und Seele und unsereEnergie wahrnehmen?

Termine werden individuell bekannt gegeben.

Spirituelle Heilarbeit

#GanzheitlicheGesundheit

Die spirituelle Heilarbeit umfasst das Thema Energiearbeit.Wir sind ganzheitliche Wesen und so wirken Körper, Geist undSeele immer in Bezug miteinander. Wenn alles in Einklangmiteinander fließt sind wir gesund. Die Energiemedizinarbeitet vor allem mit den feinstofflichen Körpern, wie z.B.unsere Aura, unser Chakrensystem und unserer Bioenergie.

Trägst du schon länger ein Gefühl von Blockierung, Unruhe, Schwere oder Bewegungsunmut in dir ?
Oder hast du ein spezifisches Thema, wo du Selbst auf Verstandesebene nicht weiterkommst ? Dann kann dir die
spirituelle Heilarbeit helfen.
Ich wirke als Medium für die geistige Welt und arbeite mit der Methode des Trance Healings. Wir aktivieren in dieser Session deinen inneren Heiler (deine Selbstheilungskräfte). Ich arbeite mit der Kraft der Natur mit ätherischen Ölen und dem Weisheitswissen des universellen Schamanismus.

Mit dieser Session…

erhältst du eine individuelle energetische Beratung
für Dich und alltagstaugliche Impulse für deine
ganzheitliche Gesundheit
werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert und gestärkt
wird dein Energiesystem versorgt, gereinigt, balanciert
kommt deine Lebensenergie wieder in den Fluss

Termine: Donnerstags Nachmittag & Abend und nach Vereinbarung per Mail

Preis: je Session 75 Euro

Ameldung: info@holistic-energy-work.de

Gerne können wir zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch
weitere Details besprechen.